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心理健康宣传月系列活动成功举办

发布日期:2013-06-07     点击:

5月1日至5月31日,学院一年一度的大学生心理健康宣传月系列活动成功举办。本次系列活动以“校园情?快乐心”为主题,旨在普及大学生心理健康知识,增强学生应对挫折的能力,优化大学生心理健康素质。

今年的大学生心理健康宣传月系列活动主要包括专家讲座、知识展示、团体辅导、电影赏析、涂鸦绘画等。专家讲座内容主要包括辅导员群体压力的释放工作坊及明升体育_明升体育app|官网平台学生恋爱与亲密关系;知识展示重点向学生介绍了心理健康知识中的幸存者自救技巧;团体辅导以宿舍团体沙盘游戏的形式进行,学生通过一起制作沙盘作品,打开室友间彼此了解的窗户;电影赏析播放了心理学经典教学影片《阳光小美女》,向学生讲述了当面临挫折时如何进行有效的应对;涂鸦绘画是向学生提供30米长的画布,让学生在画布上随意涂鸦,通过绘画找回童年的感觉,以宣泄自身情绪,收获一份好心情。

心理健康如同身体健康一样,是一个人成长和发展的基础。大学生心理健康宣传月系列活动的举办,进一步提高了广大学生的心理健康素质,让明升体育_明升体育app|官网平台的学生认识到“在生活的洪流中,没有人是毫无烦恼的,只要我们知道如何应对,苦痛之上依然可以开出健康之花”。

(恋爱与亲密关系讲座)

(涂鸦绘画)

(释放压力工作坊)